O uso da fitoterapia para o tratamento da tosse

O uso da fitoterapia para o tratamento da tosse

Antes de comentar sobre o uso desta fórmula fitoterápica, é fundamental esclarecer que a sua indicação se baseia nos conceitos da Medicina Tradicional Chinesa e, em muitas situações, a avaliação médica é necessária.

A tosse pode estar relacionada a diferentes padrões de desarmonia, mas geralmente faz parte de um resfriado, gripe ou condição externa. Dependendo de fatores como as características individuais e ambiente, a tosse pode assumir diferentes formas. De seca a úmida, de febril e quente com muco colorido a frio com muco claro, diferentes tipos de tosse são ajudados por diferentes ervas.

Infusão para alívio rápido da tosse úmida

A tosse produtiva pode atrapalhar o sono, que é extremamente importante na recuperação na presença de resfriados e gripe, dessa forma, o alívio da tosse é algo que ajuda muito na melhora geral.

Gua lou funciona bem para tosse com muco, mas também quando a respiração é difícil e seu peito está cheio.

Na tosse úmida, o mel pode não ser a melhor escolha, mas pode aliviar o desconforto na garganta.

Ingredientes para o preparo da infusão para alívio da tosse úmida:

1 colher de sopa de Gua lou

1¼ xícaras de água

Mel e limão (opcional)

Modo de preparo da infusão:

Coloque o Gua lou em uma caneca grande (ou bule ou cafeteira).

Ferva a água e despeje sobre as ervas.

Deixe por 20 a 30 minutos.

Coe e beba.

Repita até 3 vezes ao dia, adicionando mel e limão se desejar.

PRECAUÇÕES:

Não use o Gua lou durante a gravidez ou amamentação.

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Referências bibliográficas:

Chauhan, C. Chinese Herbal Medicine for Begignners - Over 100 Remedies for Wellness and Balance. Rockridge Press. Emeryville, California. 2020

Yang Y.Chinese Herbal Medicines - Comparisons and Characteristics. Churchill Livingstone. 2010